1500 G Triglie (da 250 G Ognuna)
2 Panini
2 Cucchiaini Capperi
5 Cl Aceto Di Vino
1 Cucchiaino Zucchero
3 Rametti Menta
1 Ciuffo Prezzemolo
1 Filetto D'acciughe Sott'olio
30 G Farina
1 Cucchiaio Olio D'oliva
Inzuppate con acqua e aceto, in parti uguali, la mollica dei panini, strizzatela poi frullatela con il prezzemolo, la menta, i capperi, lo zucchero, l'acciuga e poco sale, infine unite un cucchiaio d'olio: la salsa deve risultare ben omogenea.
Squamate le triglie poi apritele a libro ed eliminate testa, lisca centrale e intestini.
Sciacquatele e asciugatele poi infarinatele e friggetele in olio d'oliva caldo.
Sgocciolatele quando saranno dorate da ambo le parti e salatele leggermente.
Servite le triglie ben calde con la salsa alla menta.
Fritto Di Triglia E Sogliolette - Ricetta Fritto Di Triglia E Sogliolette, ingrediente principale della ricetta: Triglie. Ricetta per 4 persone.
Fritto Di Triglie E Sogliolette - Ricetta Fritto Di Triglie E Sogliolette, ingrediente principale della ricetta: Triglie. Ricetta per 4 persone.
Insalata Di Scoglio - Ricetta Insalata Di Scoglio, ingrediente principale della ricetta: Triglie. Ricetta per 4 persone.
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