8 Triglie Piccole (300 G)
70 G Lenticchie Secche
1 Spicchio Aglio
1 Pomodoro
Rucola
Insalatina
Alcune Foglie Basilico
1/2 Bicchiere Aceto Di Mele
1 Filo Olio D'oliva Extra
vergine
1 Pizzico Sale
La sera prima mettete in ammollo le lenticchie e circa un'ora prima di servire l'antipasto, fatele lessare.
Sfilettate intanto le triglie e mettetele a marinare per un'ora con uno spicchio d'aglio tagliato a fettine e mezzo bicchiere di aceto di mele.
Sgocciolatele quindi dalla marinata e servitele con un misto di insalatina, foglie di basilico, rucola, le lenticchie sgocciolate e il pomodoro ridotto in dadolata, il tutto condito con un filo d'olio e un pizzico di sale.
Preparazione: 20 minuti.
Fritto Di Triglia E Sogliolette - Ricetta Fritto Di Triglia E Sogliolette, ingrediente principale della ricetta: Triglie. Ricetta per 4 persone.
Fritto Di Triglie E Sogliolette - Ricetta Fritto Di Triglie E Sogliolette, ingrediente principale della ricetta: Triglie. Ricetta per 4 persone.
Insalata Di Scoglio - Ricetta Insalata Di Scoglio, ingrediente principale della ricetta: Triglie. Ricetta per 4 persone.
Sei in Ricette | secondi piatti | secondi piatti pesce | Secondi piatti/pesce/triglie marinate all aceto di mele